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A quoi elle sert ?
La séance découverte est un premier temps pour vous arrêter, respirer et revenir à vous-même.
C'est un espace pour poser vos tensions, ressentir votre corps, accueillir vos émotions, et expérimenter un moment de présence à soi.
Vous repartez avec un sentiment de relâchement, de clarté intérieure et de bien-être simple, sans effort si obligation.
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Pour qui ?
Cette séance est idéale si vous souhaitez :
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Tester un accompagnement en douceur
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Découvrir les effets du massage bien-être, du Reiki, des fleurs de Bach ou du conseil en image
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Simplement vous offrir un temps pour vous dans un cadre sûr et respectueux
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Comment ça se passe ?
La séance dure environ 1h.
Nous commençons par un court échange pour comprendre votre état du moment et vos besoins.
Puis, selon ce qui est juste pour vous sur l'instant, je propose un accompagnement avec un ou plusieurs outils.
La séance se termine par un temps pour intégrer vos ressentis et repartir avec des repères simples à garder chez vous.