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A quoi elle sert ?
Le parcours "Chemin vers soi" est un temps plus profond et progressif pour vous reconnecter à vous-même sur plusieurs étapes.
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Chaque séance permet de sentir les changements, relâcher les tensions, clarifier ce qui émerge et avancer doucement vers une meilleure écoute de vous-même.
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Au fil des trois séances, vus prenez conscience d votre rythme, de vos besoins, et vous commencez à incarner plus pleinement qui vous êtes.
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Pour qui ?
​Ce parcours est adapté si vous souhaitez :
- vivre un accompagnement progressif et structuré
- traverser une période de transition (professionnelle, personnelle, émotionnelle)
- revenir régulièrement à un espace de pause et de reconnexion
- développer une écoute fine de vous-même, votre corps, vos émotions
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Comment ça se passe ?
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Le parcours se compose de 3 séances d'1h chacune :
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Première séance : poser votre état du moment, expérimenter un accompagnement adapté, commencer à relâcher les tensions et émotions
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Deuxième séance : approfondir la reconnexion, intégrer les ressentis, ajuster les outils selon vos besoins
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Troisième séance : consolider les apprentissages, ressentir le chemin parcouru, repartir avec des repères simples pour continuer à vous reconnecter au quotidien
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Chaque séance combine des outils choisis selon ce qui est juste pour vous.
